오트밀 먹기 - 플라하반 점보, 플라하반 포리지, 퀘이커 비교 집에서 밥을 챙겨 먹다보니 (아침은 스킵) 두끼 쌀밥을 먹는게 좀 부담스러웠다.소화도 잘 안되는 것 같고, 혼자 먹으면서 점심 차려먹는게 귀찮기도 하고-그래서 시작한 오트밀 먹기! SNS에 오트밀을 검색해보면 해외에서는 간단한 식사로 많이 애용하는 듯하다-저마다 원하는 토핑을 잔뜩 얹어서 먹는 한끼 식사!예쁘기도 하거니와 요리를 해야한다는 부담도 없을 것 같아서 끌렸다. 처음 오트밀을 사려고 보니 뭘 사야할지 난감했다.시중에서 가장 쉽게 구입할 수 있는 제품은 퀘이커였다. (편의점에도 있다)롯데제과에서 판매하고 있었는데, 차가운 우유에 타먹는 시리얼이 아닌따뜻하게 먹는 시리얼로 포지셔닝된 제품이었다. 일단 퀘이커와 플라하반 점보를 구입해보았다..
" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스아파트 전열교환기 사용방법 이 아파트에 입주 때부터 2년 가까이 살았는데도아직까지 거실 보일러 옆에 있는 걸 한번도 사용 한 적이 없다.뭔데 저렇게 거실에 떡하니 자리 잡았을까- 팬 모양이 있는 걸로 보아 환기 관련 기능인 것 같은데 알 수가 없었다. 여기저기 검색을 해보니 이게 바로 전열교환기 컨트롤러 라는!전열교환기는 이렇게 실내의 오염된 공기는 밖으로 배기하고,야외의 신선한 공기를 안으로 급기하는 기구였다.그저 환기라면 창문을 열어서 할 수도 있는 것이지만 전열교환기의 역할은 환기를 해도겨울에는 춥지 않게, 여름에는 덥지 않게온도를 유지해주는 장치이다. 거실이며 방이며 있던 환풍구가 어떤 역할을 하나 싶었는데,전열교환기..
[대만2박3일여행] 부모님과 함께 타이베이 효도관광 연세가 많으신 시부모님을 모시고 갔던 타이베이 여행.긴 일정은 되려 지치실 수 있을 것 같아 컴팩트하게 2박 3일로 타이베이에 다녀왔다.연세가 많으신 어른을 모시고 해외여행을 고민하고 있다면 참고하기 좋을 포스팅이 될 것 같다. [1일차 스케쥴]11:30 타오위안 공항 도착 12:30 공항 앞에서 택시 탑승 (kkday에서 예약) 13:30 시저 메트로 타이베이 호텔 도착 후 호텔 내 자이엔(Jia Yan)에서 점심 14:30 택시로 베이터우 지역으로 이동 15:00 지열곡, 온천박물관 관광 16:00 청황명탕에서 온천 17:00 택시로 용캉지에로 이동 18:00 용캉지에 까오지에서 저녁식사 19:30 택시로 화시지에 야시장으로 이동 후 야시장 구경 여..
[시코쿠 4박 5일] 너무나 사랑하는 바닷가 마을, 도사구레 도사구레는 내가 유학을 하던 10년 전부터 너무 사랑하는 마을이다.고치를 생각하면 고치 시내나 가츠라하마보다 도사구레가 먼저 떠오른다. 도사구레는 고치 시내에서 45km 떨어진 작은 바닷가 마을인데,사실 유학시절에는 차가 없다보니 가는게 쉽지 않았다.노면전차를 타고 가다 기차를 갈아타면서 한시간 이상 가야하는 곳이었으니까- 이번에는 지인의 자동차를 타고 편하게 도사구레까지 가게 되었다.오랜만에 도사구레를 찾는 날이었는데 비가 추적추적 내리고 있었다. 가는 길에 점심을 먹고 가기로 했다.스사키시에 있는 야치요(八千代)라는 가게에 들러 밥을 먹었다.스사키시 자체도 사람이 없는 시골 마을이었는데, 비가오니 한층 더 한산하다. 메뉴는 계란말이와 장어구..
[이탈리아 북부 8박9일 여행] 산 위에 작은 별장, 레반토 숙소 La Giada Del Mesco 친퀘테레에 가기로 결정하고, 어디서 묵을지를 굉장히 고민했다.친퀘테레 5개 마을 중 하나에 묵을까 생각도 했었는데,친퀘테레 마을은 차로 진입할 수가 없기 때문에 레반토에 묵기로 했다. 결과적으로는 대만족이었다.어쨌든 차로 가서 주차를 할 수 있었고, 친퀘테레에 비해 현저히 적은 관광객으로 굉장히 한산했기 때문이다. 우리가 묵은 호텔은 La Giada Del Mesco라는 곳.레반토 해변 옆으로 이어지는 산을 구불구불 올라가면(무서움 주의) 있는 별장같은 호텔이었다.(우리나라 개념으로는 호텔보다는 펜션이나 별장에 어울리는 곳이었다) 노란색의 예쁜 건물- 우리방은 Le Castello라는 방.각 방 이름은 호..
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